Avellana orgánica

Avelã Nacional Biológica — O Fruto Seco Português Rico em Vitamina E

A avelã (Corylus avellana) é um dos frutos secos mais nutritivos da dieta mediterrânica, com uma concentração excecional de vitamina E — um dos antioxidantes mais potentes que existem. Esta é nacional e biológica: cultivada em Portugal, sem pesticidas, colhida e embalada para preservar os polifenóis da pele que lhe conferem a maior parte das propriedades antioxidantes.

Porquê escolher avelã nacional bio?

• 🛡️ Rica em vitamina E antioxidante — protege as células do stress oxidativo e apoia a pele
• ❤️ Ácido oleico cardioprotetor — reduz colesterol LDL e protege as artérias
• 🧠 Magnésio e ácido fólico — suportam a função cognitiva e a saúde neurológica
• 🇵🇹 Nacional e biológica — variedades portuguesas cultivadas sem pesticidas

Como incluir no teu dia a dia:

• 🥜 Come 4 avelãs/dia como snack — a dose recomendada para benefícios cardiovasculares
• 🥣 Adiciona a granola, muesli ou iogurte natural ao pequeno-almoço
• 🍫 Usa em chocolates caseiros, pralinés e cremes de avelã sem aditivos
• 🥗 Pica e adiciona a saladas de beterraba, queijo de cabra e rúcula

Nacional, biológica, crua com pele. Porção recomendada: 4 unidades/dia (~30g). Armazenar em recipiente hermético em local fresco e seco. Alérgeno: frutos de casca rija.